Warum Boxen viel mehr als nur ein Hau-drauf-Sport ist – Ratgeber Magazin | Tipps von KennstDuEinen.de
GYMONE - Beim Boxen stärkst du fast alle Muskelgruppen. Beim Schlagen sind nicht nur deine Arme gefragt. Auch Schulter- und Rumpfmuskulatur werden beansprucht. Weitere Vorteile: ▹Boxen trainiert den ganzen Körper ▹Boxen hilft
Was bringt Ihnen das Boxen - hier sind 33 Vorteile
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